从营口西市到张家界五日奇幻之旅全攻略
一、行程概览与核心思路
本规划以高效衔接、核心景区深度体验为原则，设计五日行程。张家界景观以“奇峰、幽谷、云海”著称，建议将体力消耗大的森林公园与相对轻松的天门山、凤凰古城结合，做到张弛有度。
二、大交通方案
去程（推荐）：营口西市→（自驾/高铁至沈阳，约1.5小时）→沈阳桃仙机场（直飞航班约3小时）→张家界荷花机场。或选择营口→北京/上海/长沙中转→张家界，航班选择更多。
返程：可从张家界直飞沈阳，或从张家界乘高铁至长沙（约2.5小时），再转飞机或高铁回沈阳至营口。
三、五日详细行程规划
第一天：抵达与适应
- 上午：营口出发，抵达张家界，入住武陵源区酒店。
- 下午：轻松调整，游览溪布老街，品尝土家特色小吃（三下锅、糍粑）。
- 晚上：观赏《魅力湘西》或《天门狐仙》大型民俗演出（提前订票）。
第二天：张家界国家森林公园核心（山上线）
- 上午：武陵源标志门入园，乘百龙天梯上山，游览袁家界（乾坤柱、天下第一桥）。
- 下午：乘环保车至天子山（贺龙公园、御笔峰），徒步或索道下山。
- 晚上：返回酒店休息，补充体力。
第三天：张家界国家森林公园（山下线）与金鞭溪
- 上午：徒步金鞭溪峡谷（约2.5小时），欣赏清澈溪流与猕猴群。
- 下午：游览十里画廊，可乘观光小火车观赏两岸峰林。
- 晚上：自由活动，体验当地特色餐饮。
第四天：天门山国家森林公园
- 全天：选择A线（索道上山，公路下山）或B线（公路上山，索道下山）。必体验：天门山索道、玻璃栈道、天门洞、99道弯盘山公路。山顶分东西线，建议走环线，游览约5-6小时。
- 傍晚：取行李，乘车前往凤凰古城（约3小时车程），入住沱江边客栈。
第五天：凤凰古城与返程
- 上午：漫步凤凰古城，游览沈从文故居、虹桥、跳岩等，感受沱江晨雾。
- 下午：根据航班或高铁时间，从凤凰至铜仁凤凰机场/怀化南站返程，或返回张家界离港。
四、关键贴士与注意事项
- 门票预订：张家界国家森林公园、天门山门票及索道务必提前在官方平台预约，旺季限流。
- 装备建议：穿着防滑运动鞋，携带雨衣、登山杖、防晒用品及常用药品。山区天气多变，需备外套。
- 节省体力：景区内环保车、索道、电梯网络发达，合理利用可大幅节省时间与体力。
- 饮食与安全：品尝当地美食注意饮食卫生，游览时遵守安全规定，切勿攀爬未开放区域或挑逗野生动物。
五、预算参考（人均）
交通：往返机票约2000-3000元（视季节浮动）；门票与景区交通：约800元；住宿：经济型300-500元/晚，舒适型600元+/晚；餐饮：150-200元/天。总计建议准备5000-7000元。
这份攻略兼顾了自然奇观与人文风情，助您从渤海之滨直达湘西秘境，收获一段难忘的山水之旅。